감기몸살, 단순한 감기가 아닙니다나이가 들수록 면역력이 약해지면서 감기몸살이 단순한 감기와 다르게 느껴지는 경우가 많습니다. 몸살은 단순한 콧물과 기침을 넘어서, 전신 근육통과 피로, 발열까지 동반하여 일상생활에 큰 불편을 줍니다. 특히 노년층에서는 작은 감기몸살도 큰 질환으로 번질 수 있기 때문에 예방이 무엇보다 중요합니다. 감기몸살의 원인과 효과적인 예방법을 공유하며, 건강한 겨울을 보내는 데 도움이 될 만한 정보를 제공합니다.1. 감기몸살의 주요 원인감기몸살은 대부분 바이러스 감염으로 발생하며, 면역력이 약해지면 바이러스에 더욱 취약해집니다. 아래는 감기몸살을 유발할 수 있는 주요 요인들입니다.체온 변화: 추운 날씨에 갑작스럽게 체온이 떨어질 때 면역 기능이 저하됩니다.스트레스와 피로: 과도한 스트..