찜통더위 습격! 습한 날씨가 계속될 때 실천할 여름철 건강관리 올여름, 연일 이어지는 폭염특보 소식에 많은 분들이 불쾌지수와 건강 걱정에 시달리고 있습니다. 특히 습도까지 높아지면 체감온도는 실제 기온보다 훨씬 더 높게 느껴져 ‘찜통더위’라는 말이 실감나죠. 이런 날씨에는 에어컨 아래에만 있다고 안심할 수 없고, 갑작스러운 탈수나 열사병 등 건강 위협이 도사리고 있습니다.그렇다면 우리가 매일 마주하는 “폭염주의보”와 “폭염경보“는 어떤 차이가 있을까요? 그리고 실제로 폭염 시 건강을 지키기 위해 어떤 생활수칙을 실천해야 할까요?* 폭염주의보와 폭염경보, 어떻게 다를까?기상청은 폭염의 강도에 따라 두 가지 단계로 구분해 특보를 발효합니다.폭염주의보하루 최고기온이 33도 이상인 상태가 이틀 이상 지속될 것으..